「師兄，距離健美比賽只剩兩週了！該認真起來把自己練的超壯了！
要成為真正的巨巨，你必須面對自己的內心、努力鍛鍊、拼命增肌。
不過無論你安排什麼訓練內容，千萬不要跳過練腿日啊。
師兄你聽我說，金剛般結實的上身也許能讓裁判眼前一亮，
但竹竿一樣的細腿肯定沒人欣賞！」
遊戲總共鍛鍊14回合(即兩星期)
每回合都會從手牌打出一張牌，
單數回合打出的牌是面向上，
雙數回合打出的牌是面向下。
每次打完卡牌後都會把手牌傳至下一位玩家，
最終出完所有卡牌後，最高分的玩家會勝利。
但要注意，最少鍛鍊腿部的玩家可是會直接輸掉遊戲哦!!!
【遊戲配件】
卡牌X108張(包含以下)
斜板彎舉
過頭推舉
仰臥推舉
反手引體向上
寬握引體向上
單手引體向上
乳清蛋白
自拍
練腿日
